지역 내 어르신들의 튼튼한 몸과 마음을 위한

평생교육바우처 실버토탈 프로그램 5회기를

오전반과 오후반으로 나누어 진행하였습니다.

준비운동으로 유연성 운동을 하였으며

짝꿍과 함께하는 인지활동으로 인지 능력을 향상하였습니다.

또한 현수막을 이용하여 하체 근력운동을 하였으며

접시를 활동하여 숫자 인지활동도 하였습니다.

다음주에도 몸과 마음을 깨우는

어르신 모두가 함께하는 활동이 될 것 같습니다.

6회기를 기대해주세요~